Krisen, Hindernisse und Probleme können in verschiedenen Lebenssituationen auftreten – Resilienz unterstützt Sie dabei, diese Herausforderungen besser zu bewältigen – besonders im Berufsleben und in der Familie. Idealerweise wird Resilienz schon im frühen Kindesalter gefördert.
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.“
Viktor Frankl
